ভিটামিন ডি কি? What is Vitamin D? ভিটামিন ডি (Vitamin D) হলো মানবদেহের জন্য এক অপরিহার্য পুষ্টি যা মানবদেহে সূর্যের সংস্পর্শ (সরাসরি রোদ), ও দৈনন্দিন নির্দিষ্ট খাদ্য তালিকা এবং খাদ্য সম্পূরক থেকে অনুপ্রবেশ করে। এই পুষ্টি বা ভিটামিন ডি হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি সহ মানবদেহে আরও অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা পৌঁছাতে […]
ভিটামিন ডি এর উপকারিতা ও ভিটামিন D সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক খাবার সমূহ Read More »
Saw Palmetto Berry extract Benefits and Uses in Bengali . ১. Saw palmetto আপনার চুল পড়া বন্ধ করতে সাহায্য করে।
Saw Palmetto extract Benefits, uses for Prostate & hair in Bengali Read More »
প্রাকৃতিক ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে রয়েছে বাদাম এবং কোমড়ার বীজ, সূর্য মূখীর বীজ, আলমোন্ড, এভোকাডো, ব্ল্যাকবেররি, কিউই ফল, আম, আখরুট, জলপাই, পুঁইশাক, ব্রুকলি, সবুজ শাক-সবজি এবং স্লাজ ক্যানভাস এবং শস্য।
ভিটামিন ই ক্যাপসুল এর উপকারিতা ও ব্যবহার | Vitamin E Benefits in Bengali Read More »
সংক্ষিপ্ত বিবরণঃ রয়েল জেলি হলো সু-পরিচিত এক প্রকার ফুড সাপলমেন্ট বা খাদ্য সম্পূরক যাতে রয়েছে অনেক প্রোটিন, ভিটামিনস, মিনেরালস, ফ্যাটি এসিড, এন্টি ইনফ্লামেটরি ও এন্টিঅক্সিডেন্টসহ অনেক স্বাস্থ্য উপকারি প্রোপার্টিজ। যেগুলো আপনার খারাপ (LDL Cholesterol) কোলেস্টেরল ও (triglyceride) ট্রাইজেলেসারিড কমাতে সাহায্য করে। উচ্চ রক্ত চাপ বা high Blood Pressure নিয়ন্ত্রণ করে হার্ট অ্যাটাক (heart attack) এর
রয়েল জেলি কি ? তার উপকারিতা ও ব্যবহার বিধি | Royal Jelly Benefits in Bengali Read More »
